Kuřák - e kuřák - nekuřák

[Muroň]

K pivu mám raději jednochuťové tabákovky desertshipového typu (Imperia báze tabáková, Panter apod.) a když se v hospodě kouří, cítím o to větší odpor k cigaretám. Ale mám kamaráda, který si v hospodě vždy musí zapálit, i když jinak jen vapuje.

[Profivapers]

Tak co Dlouháne takhle po víc než roce? Je občas chuť pustit tam doušek nebo si už ani nevzpomeneš?
Za asi čtrnáct dnů budu rok bez nikotinu. Vaperské zvyky se mi téměř nezměnily a bafám docela zdatně, stejně jako s nikotinem. Vlastně se nezměnilo vůbec nic, krom toho, že občas zapomínám vapovat. A pak si ta hlava vzpomene.. Je to už vlastně takovej blbej zvyk, na který nemám fyzickou závislost, ale ta psychosociální je dost silná. Díky vapingu a možnosti vapovat i bez nikotinu, se dají ty závislosti snadno odlišit. To by jinak nebylo možné.
Je to pro mě hodně těžký i díky tomu vztahu k těm všem záležitostem kolem, ale chtěl bych přestat. V podstatě přestat do sebe tahat těch deset mililitrů páry denně a cumlat to jak bonbón. Nic víc to vlastně není.

[dlouhejbil]

Na vapování /činnost jako takovou/ už ne. Nechybí mě ani ty rituály. Těch se zbavit bylo těžší, ale už rok mi neschází. Jinak jsem stále tady a na vaping tím pádem zapomenout nemůžu, že.

[Profivapers]

Asi sem taky budu chodit pořád a na vaping nezapomenu. Hlavně na ten začátek a nejhezčí první roky poznávání, kdy člověk stále objevuje něco nového.

[pepyn]

Dlouhejbil a profivapers @ gratulace ke zdárnému konci.
Když jsem 25. říj 2015 zde přišel, bylo mým předsevzetím po skončení s pyrem vydržet u vapingu s postupným snížováním nikotinu(začal jsem u 18 mg/ml) a dojít k 0 mg/ml. Letos kolem května jsem se dostal na cca 1,5 mg/ml, u míchanic kde bylo něco anýzového (Sichilde) nebo Cool báze jsem se dostal na 0 mg/ml, šlo to asi týden asi něž si mozek uvědomil, že ho šidím , nedával jsem to a vrátil se k 1 - 1,5 mg/ml. Je to sice min. rozdíl, ale pro mě velký krok . Fakt je, že se překonat dá, je mi tedy jasné, že jste to něměli jednoduché . O to větší obdiv.
Hezký den všem .

[dlouhejbil]

šlo to asi týden asi něž si mozek uvědomil, že ho šidím , nedával jsem to a vrátil se k 1 - 1,5 mg/ml.

Právě tenhle okamžik je rozhodující. Nesnižoval jsem až do nuly. Nahradil jsem kopanec nikotinem, kopancem mentolu, eukalyptu a pod. v nulce. A když jsem se rozhodnul to zahodit úplně, tak jsem to nechal před týdenní dovolenou doma a začal cucat mentolky, hašlerky, eukalypt a pod. Mozku nechybí nikotin, ale ten kopanec. A pak už schází jen ty rituály. Odvyknout si je trvá mnohem déle, ale není to problém jako přestat.

[Jirkator]

Mozek je prevít. On už to tělo nějak donutí, aby dělalo to, co se mozku líbí.

[Profivapers]

Díky Pepyne. Nezanedbatelný podíl na tom nese právě vaping. Hlavně možnost si řídit množství nikotinu při plném zachování psychosociálních zvyklostí. U mě krůček po krůčku v podstatě přirozeně snížit nikotin (mnozí znají) a pak to zabolí skokem na nulu (i přechod na vaping ale trochu zabolí). A pak je to po čase už "jen" o té hlavě. To také není úplně "za dáčo" a díky tomu, že vaping vlastně umožňuje "kouření" bez fyzické závislosti (s nulou NIC), se dá dobře poznat a odlišit, jak silná ta psychická závislost je. No je.
Ale s berlí po krůčku a u mě i tak nějak přirozeně bez nějakého většího plánování, to jde vše snáze.

[Luka3]

..... Nahradil jsem kopanec nikotinem, kopancem mentolu, eukalyptu a pod. v nulce. .....

V tomhle mám problém, mentol nebo něco podobného nesnesu. Takže se držím kolem pěti mg/l, když je to méně už to není ono. Potřeboval bych nějaký nakopávák nenikotinový.

[jelinekkamil]

Když mě okolí vidělo s elektronikou, tak se mě ptali, jestli přestávám kouřit. Odpovídal jsem, že ne, že to mám jako náhražku. To bylo v dobách, kdy jsem jel MTL 18mg. Nyní jsem na DL 1-1.5mg, tak uvidíme... Třeba přestávám a ani o tom nevím Pravdou je, že jsem zkoušel jeden den kouřit 0, ale večer to nebylo ono, něco mi prostě chybělo. Ta závislost na nikotinu tam je pořád... Třeba jednou s tím skončím stejně jako vy

[centurio]

Dva mesiace nefajcim analogove ,ale stale myslím este na fajcenie.Fajcil som 34 rokov. Bol som v obchode vyskusat e cigaretu ale moc mi nechutnal mentolovy. Mne chyba tabakovy smrad. Dufam ze vydrzím uz bez fajcenia. Za tych 34 rokov som raz prestal na 6 mesiacov ,ale uz som v poslednej dobe kaslal na odpadnutie.

[Jirkator]

Kde je vůle, tam je i cesta.

[Profivapers]

Včera jsem si za okolností souvisejících s těžším životním obdobím mé přítelkyně dal po asi šesti letech pyro. Teda čtyři prásky a pak to zahodil. Udělalo se mi špatně, bych blil. Už to určitě zas několik let zkoušet nebudu. Neskutečnej humáč na entou, po kterém jen ta hlava občas zatouží.

[awalon]

Já si tak jednou za rok ubalím cigáro, když má někdo holandskej tabák, ten tmavej....a pochutnám si na něm až do konce... škoda že nemůžu sehnat podobně chutnající liquid :/

[Jirkator]

...Neskutečnej humáč na entou...

Mám to stejně.